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カリン
デジキッチン
ロカボ炊飯器の口コミ＆評判！実際に試して分かった本音レビュー！
カリン
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糖質制限をしたいけど、なかなか上手くいかず悩んでいませんか？
毎日の食事制限が無理なくできれば、健康管理やダイエットも成功できそうですよね。
そこで紹介するのがLOCABO（ロカボ）炊飯器です。
ロカボ炊飯器を実際に使ってみた感想をレビューします！
本記事ではロカボ炊飯器の口コミや、実際に使ってみて感じたメリット・デメリットを紹介します。
使ってみた感想
ロカボ炊飯器の炊き方は、お米に含まれているデンプンを落としてくれる製法だから、甘味が抑えられてスッキリとした味わいです！
ただし、糖質カット炊飯は2合までしか炊けないことや、予約機能が使いにくい点もあるのは事実。
それでもスッキリとした甘さのご飯が食べられるので、ご飯の量を変えずに糖質制限をしたい人にとってはオススメな商品です！
ロカボ炊飯器ってどうなの？糖質カットご飯ってどんな感じ？と疑問に思っている人はぜひ最後まで読んでいってくださいね！
目次
ロカボ炊飯器の概要
まずはLOCABO（ロカボ）炊飯器の基本情報や外観、機能などをご紹介します。
LOCABO炊飯器の基本情報は以下のとおりです。
| 商品名 | LOCABO炊飯器 |
| 販売会社 | 株式会社forty-four |
| 炊飯容量 | 糖質カット炊飯 2合 通常炊飯 5合 玄米炊飯 5合 炊き込み 4合 |
| サイズ | 奥行22cm × 横25.5cm × 高さ22cm |
| 重量 | 2.3㎏ |
| カラー | ホワイト、ブラック |
| 機能 | 糖質カット炊飯（ふつう・やわらかめ） 通常炊飯（ふつう・やわらかめ） 玄米、炊き込み スチーム（蒸し料理用） |
| 再加熱 | 〇 |
| 保温 | 〇 |
| 予約 | 〇 |
LOCABO（ロカボ）炊飯器は「糖質カット」ができる炊飯器。他にも「通常の炊飯」や「玄米炊飯」「炊き込みご飯」も可能です。
ご飯を炊くならなんでもいけちゃいます！
「スチーム機能」もあるので、野菜やお肉を蒸したり茶碗蒸しを作ったりと、料理にも使えます。
通常炊飯や玄米炊飯は5合まで可能ですが、糖質カット炊飯は2合までしかできません。
操作は表示される文字をタッチするだけのため簡単に行えます。
見た目は非常にシンプルな構造でオシャレなデザインになっています。
そのまま置きっぱなしにしてもインテリアの邪魔にならず、キッチンをオシャレに演出できます。
カラーはホワイトとブラックの2種類から選択可能です。
ロカボ炊飯器を実際に試してみたレビュー！
では実際にロカボ炊飯器を使って糖質カットご飯を炊いて食べてみたので、その時の様子をご紹介します。
糖質カットご飯を炊いてみた！
糖質カットご飯を作る手順は以下のとおりです。
洗浄したお米を内釜に入れる
お米を研いで内釜に入れます。
外釜と内釜を本体にセットする
ふたを開け外釜⇒内釜の順にセットしふたを閉じます。
セットするとお米が水に浸っている状態になります。
メニューを押してモードを選択する
メニューを押し炊飯モードを選択します。
この時は「糖質カットふつう」を選択しました。
炊飯モードを選ぶと、炊きあがりまでの時間が表示されます。
炊飯中になると炊きあがりまでの時間は表示されなくなるので、最初にチェックしておくことがポイントです！
完成
時間になったら「ピー」と完成音が鳴ります。
炊飯が完了すると自動で保温モードになります。
いざ実食！
食べた瞬間感じたのは、「甘味がない…！」と思ったこと。（当り前かもしれませんが）
ご飯独特の甘味が軽減されサッパリとした味でした。
ご飯の独特な甘味や風味が苦手な人にとっては、食べやすいのでは！と感じました♪
「変わった炊き方だからどうだろ…」と、ちょっとおいしさに対しては疑っていたのですが（失礼）正直おいしかったです！
食感は多少柔らかい印象はありましたが、べチャッとするほどではなく、お米の粒も一つ一つしっかり立っていて噛み応えも〇。
ふたを開けた瞬間の炊きあがり独特のニオイは感じられなかったのも驚きです。
妊娠中、炊き立てのごはんのニオイがダメだったけど、ロカボ炊飯器なら大丈夫だったかも…
ご飯の甘味が軽減、ふたを開けたニオイがないと感じた理由は、外釜にデンプンが落ちているからなのです…！
外釜の水はお米に着いたデンプンが落ちたことにより白く濁っています。
試しにちょっと飲んでみたのですが、甘かったです！
お米の甘味が外釜の水に落ちてるってこと？
そういうことになるんじゃないかな？
このような構造でご飯の甘味を落とせるなんて…恐るべし…。
通常炊飯でも炊いてみましたが、通常炊飯の場合はお米の甘味が感じられてこれはこれでおいしかったです！
ロカボ炊飯器なら「糖質カット炊飯」と「通常炊飯」どちらも炊けるので、その日の気分に合わせて炊き方を選らんでもいいな。と感じました。
ロカボ炊飯器の口コミ・評判
ロカボ炊飯器の気になる口コミや評判をリサーチしたので、ご紹介します！
良かった口コミ・評判
良かった口コミや評判は以下のとおりです。
良かった口コミまとめ
- 糖質カットご飯でもおいしい
- サッパリとした味
- 操作が簡単
- 体重が落ちて健康診断の数値も標準になった
良かった口コミで多く見られたのは「糖質カットでもおいしい」「サッパリとした味」という感想でした。
中には「体重が落ちた」「健康診断の数値が元に戻った」という口コミも。
ただダイエット目的や健康診断の数値改善のためには、糖質カットご飯だけに頼ってはいけません。
その他の食生活の見直しや、適度な運動をして、総合的に健康的な生活を送ることが一番です。
他にも「操作が簡単」といった口コミも多かったので、プレゼントにも最適でしょう。
イマイチな口コミ・評判
イマイチな口コミや評判は以下のとおりです。
イマイチな口コミまとめ
- 長時間の保温はべちゃっとなる
- 予約炊飯がやりづらい
長時間の保温はべちゃっとなるといった口コミをちらほら見かけました。
糖質カットご飯での保温は、外釜のお湯を温めてご飯を保温させるような仕組みです。
そのためお湯の蒸気が上にあがり、ご飯に吸収されているのかなと感じました。
また予約炊飯は予約時間を設定するのではなく、〇時間後という経過時間でセットするため、何時間後に炊きあがりたいと計算する必要があります。
毎日予約炊飯をする人にとっては少々面倒に感じるかもしれません。
ロカボ炊飯器のデメリット4選
LOCABO（ロカボ）炊飯器のデメリットを見ていきましょう。
ロカボ炊飯器のデメリット3選
- 糖質カット炊飯は2合までしかできない
- 長時間保温すると風味が落ちる
- 予約は時間を考えてからセットする必要アリ
順番に解説していきます。
糖質カット炊飯は2合までしかできない
糖質カット炊飯は2合までしかできません。
その理由は、最初の概要でもお伝えしたとおり、糖質カットをするための炊飯の構造が特殊だからです。
LOCABO炊飯器の糖質カット炊飯の場合、外釜にお水、内窯にお米と、別々に入れます。
煮る ⇒ 湯切り ⇒ 蒸す
といった3段階の工程を経ることによって、お米から発生する糖質（でんぷん）を落とせる構造になっているのです。
もしも家族全員が毎食糖質カットご飯を食べたいのであれば、その都度炊くようにするなど工夫が必要となります。
内釜にお米がこびりつく
糖質カットご飯が炊きあがって盛りつける際、内釜にご飯がこびりつくのも気になりました。
もう少し詳しく説明すると、炊き立て後直ぐに食べればくっつかず問題はありませんが、そのまましばらく放置していたり、保温をしていて時間が経ってからご飯をよそう時にこびりつきます。
その理由は内釜がステンレス製になっているためです。
通常の炊飯器は内釜がフッ素コーティングされているので、長時間放置していてもくっつくことはありません。
確かに普通の炊飯器って何時間経ってもご飯はスルッと取れるよね？
しかしステンレスの場合、炊きあがってすぐにご飯を取り出さないとくっついてしまうので注意が必要です。
気になる人はフッ素コートの内釜が別売りで販売されているので、購入すると良いでしょう。
予約は時間を考えてからセットする必要アリ
予約炊飯をする際は、時間を考えてセットする必要があるため若干面倒に感じました。
実はロカボ炊飯器の予約調理は、炊飯したい時間にセットするのではなく、〇時間後といった時間の経過による設定です。
そのうえ30分単位での設定のため、細かな時間設定はできません。
つまり予約する際は、何時間後に炊きあがりたいかを計算する必要があります。
ちょっと面倒？
まぁ私みたいなズボラな人には気にならないことかもしれないけど。
炊きあがり時間が予定時刻よりも早かったり遅かったりしても、気にならない人にとっては、何の問題もないでしょう。
ロカボ炊飯器のメリット4選
続いてロカボ炊飯器のメリットは以下の4点です。
ロカボ炊飯器のメリット4選
- 糖質カットできる
- 普通のご飯や玄米も炊ける
- 見た目がオシャレ
- 使いやすいシンプルな設計
糖質カットできる
LOCABO炊飯器の一番のメリットは、ご飯を糖質カットして食べられることです！
そのため「血糖値が気になる」「糖質制限ダイエットをしたい」など健康管理に気を付けたい人には特におすすめです。
ご飯っておいしいからついつい食べちゃうんだよね…
実際にご飯に含まれる糖質量とカロリーは以下のとおりです。
| ご飯の量 | カロリー | 糖質 |
|---|---|---|
| 100g（小盛り1杯） | 156kcal | 35.6g |
| 150g（中盛り1杯） | 234kcal | 53.4g |
| 250g（大盛1杯） | 390kcal | 89.0g |
| 330g（約1合） | 515kcal | 117.5g |
お茶碗1杯に含まれる糖質は、小盛り1杯でも35.6gあります。
これを3食常に食べるとなると、ご飯だけでも106.8gの糖質を摂取することになります。
糖質カットできれば、健康管理に気を付けることができるので安心です。
普通のご飯や玄米も炊ける
ロカボ炊飯器は糖質カットご飯だけでなく、普通のご飯や玄米も炊けます。
朝は普通のご飯、夜は糖質カットご飯など使い分けることもできるので非常に便利です。
蒸し機能を使えば料理もできる
さらに炊飯だけでなく、蒸し機能まで付いているのがロカボ炊飯器のすごいところ！
原理は糖質カット炊飯と同じで、外釜に水を入れて内釜に食材を乗せるだけ。
野菜やお肉、シュウマイや茶碗蒸しなども楽々蒸せられるので、とっても便利です！
蒸し料理って難しいイメージなんですけど、LOCABO炊飯器で自動にできれば楽ちんですね！
見た目がオシャレ
見た目がオシャレなところもうれしいポイントです。
炊飯器っていかにも「The家電」って感じのデザインが多いけど、LOCABO炊飯器はめっちゃオシャレ！
パッと見た印象、炊飯器とは思えないほどスタイリッシュなデザインです。
キッチンにそのまま置きっぱなしにしても、インテリアの邪魔にならず、オシャレな空間を演出してくれます。
カラーはホワイトとブラックの2色から選択可能。
キッチンのイメージに合った1台が選べるのもメリットです。
使いやすいシンプルな設計
ロカボ炊飯器は文字表示でタッチするだけなので、感覚で操作ができます。
ボタンも少なく分かりやすいので、若い人から高齢者までどんな世代の人でも使えるのがメリットです！
ロカボ炊飯器がオススメな人
ロカボ炊飯器がオススメな人は以下のような人です。
ロカボ炊飯器がオススメな人
- 健康管理に気を付けている人
- ご飯独特の甘味やニオイが苦手な人
- 炊飯器1台でいろいろな炊飯をしたい人
健康管理に気を付けている人
ロカボ炊飯器は糖質カットで炊飯ができるため、健康管理に気を付けている人にとてもオススメです。
ご飯はおいしいですが、エネルギーの元になる食材なので糖質は高め。さらに糖質はお茶碗に小盛り1杯でも35.6gもあります。
ダイエット目的や血糖値が気になる人、日々の食生活に気を付けたい人など、健康管理に気を付けたい人におすすめです。
ご飯独特の甘味やニオイが苦手な人
ご飯独特の甘味やニオイが苦手な人にもおすすめです。
なぜなら糖質カットご飯で炊いたご飯は、ご飯独特のニオイがなく甘味も軽減されているからです。
つわりでご飯が食べられない妊婦さんや、元々ご飯独特のニオイや甘味が苦手な人も食べやすいでしょう。
炊飯器1台でいろいろな炊飯をしたい人
ロカボ炊飯器は、糖質制限のご飯作りだけでなく、他の用途にも利用できる便利なアイテムです。
具体的には以下の炊飯・調理機能があります。
- 普通ご飯
- 玄米ご飯
- 炊き込みご飯
- 蒸し機能
糖質カットご飯専用で持つと、いざ糖質カットご飯を食べなくなった時に使わなくなる可能性があります。
しかし、さまざまな炊飯ができれば、もしも糖質カットご飯を食べなくなったとしても、通常の炊飯のために使ったり炊き込みご飯専用で使ったりと、他の用途に使えます。
さらに蒸し機能も搭載されており、料理にも活用できるので非常に便利です。
ロカボ炊飯器のお得な購入先はどこ？
ロカボ炊飯器はAmazonや楽天、公式サイトで購入ができます。
公式サイトは随時さまざまなキャンペーンを実施しているので、気になる人は一度チェックしてみてください。
ロカボ炊飯器の気になる質問
ロカボ炊飯器の気になる質問をまとめましたのでご紹介します。
ロカボ炊飯器はまずい？
私が実食して感じた率直な感想は、糖質カットで炊いたご飯は甘味が少なくサッパリとした味でした。
もしかすると人によっては、この甘味がないご飯をおいしくないと感じる人もいるかもしれません。
ご飯単体では食べにくい場合は、ふりかけやおかずなどと一緒に摂ることで、食べやすくなります。
ロカボ炊飯器で痩せた？
ロカボ炊飯器で痩せたという口コミもありました。
ただし個人差はあるため、一概に糖質カットご飯＝痩せるわけではありません。
重要なのは糖質カットできているからといって、いつもより多い量を食べていては意味がないから気をつけましょう！
むしろ糖質カットで痩せたいのであれば、意識してご飯の量を減らしたり、他の食事の糖質も一緒に見直していることも大切です。
ロカボ炊飯器でなぜ糖質カットできるの？
ロカボ炊飯器は蒸し器のような仕組みになっています。
炊飯中に加熱されたお米に糖質の元となるデンプンが溶けだし、外釜に落ちるようになっています。
ロカボ炊飯器が怪しいって本当？
ロカボ炊飯器には悪い口コミやデメリットもありますが、買って良かったという口コミも多数あります。
その人によって使い方や感じ方は違うため、参考程度に考えましょう。
ロカボ炊飯器はどこで買える？
ロカボ炊飯器はAmazonや楽天、公式サイトで購入ができます。
まとめ｜ロカボ炊飯器で炊いたご飯は甘さスッキリでおいしい！
ここまでロカボ炊飯器の口コミやメリット・デメリットを実際に使ってみたレビューと共にご紹介してきました。
＼ロカボ炊飯器のデメリット・メリット／
デメリット
- 糖質カット炊飯は2合まで
- 長時間保温するとべチャッとする
- 予約は時間を考えて要セット
メリット
- 糖質カットできる
- 普通のご飯や玄米も炊ける
- 見た目がオシャレ
- 使いやすいシンプルな設計
ロカボ炊飯器は、糖質カットご飯が炊けるため、糖質制限をしたい人にとってはオススメな商品です。
実際に炊いてみてご飯の甘味がないのを実感しました！
ロカボ炊飯器の糖質カットの原理は、内釜と外釜の2段階に構造されていて、特殊な炊き方によってお米のデンプンを減少させる仕組みになっています。
ご飯独特の甘味がなくなるため、健康管理に気を使っている人にオススメです。
ただし糖質カットご飯は2合までしか炊けないので購入を検討する際は気を付けましょう。
それでもロカボ炊飯器のメリットは、糖質カットご飯だけでなく普通ご飯や玄米、蒸し機能など、糖質カット炊飯以外の用途にも使えるので非常に便利です。
皆さんもロカボ炊飯器で甘味を抑えた「低糖質ご飯」を試してみて下さいね！
このサイトの管理人
料理家電大好きな2児の男の子を育てるワーママ カリンです。
「家電で料理は楽になる！」をモットーに、ホットクックをはじめとした「ほったらかし調理家電」を使ってみてママ目線でレビューしています。
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